Persoanele care vor să îşi lucreze musculatura trebuie să adopte, dincolo de exerciţii fizice, o alimentaţie adecvată, recomandă nutriţioniştii. Cei mai mulţi dintre noi consideră că steroizii sunt singurele produse care întăresc masa musculară. Specialiştii în nutriţie citaţi de steadyhealth.com recomandă persoanelor care vor să îşi lucreze musculatura să adopte, dincolo de exerciţii fizice, o… Continuare
Posts Tagged ‘Proteine’
luni, noiembrie 15th, 2010 Tags: Alimentatie, Fructe, Legume, Muşchi, Peşte, Proteine
Category: Blog, Sanatate No Comments 
